Prendre soin de vous avec des moyens naturels
Votre bien-être est votre meilleur atout pour réussir.
La santé des entrepreneurs et dirigeants passe souvent après tout le reste, alors qu'elle est primordiale.
Réserver votre appel découverte
Avec plus de dix ans en pharmacie hospitalière, j’ai développé une solide compréhension du corps et des traitements. Cette expérience m’a montré que notre manière de vivre : rythme, alimentation, émotions, charge mentale... a un impact immense sur notre santé.
C’est ce qui m’a menée vers la naturopathie.
Aujourd’hui, j’accompagne les entrepreneurs, dirigeants et indépendants à retrouver une énergie plus stable, un mental plus apaisé et des habitudes de vie qui les soutiennent vraiment.
Rééquilibre
Accompagnement 3 mois
Apaisement
Séance émotionnelle
Les rencontres
Repas et échanges
En tant qu’entrepreneur ou dirigeant, pourquoi se tourner vers la naturopathie ?
Notre corps finit toujours par signaler quand quelque chose ne va pas.
Les personnes au quotidien intense rencontrent souvent les mêmes signes :
- digestion inconfortable ou ventre gonflé
- fatigue persistante, coup de barre
- sommeil perturbé ou réveils nocturnes
- irritabilité, tensions, agitation
- surcharge mentale
- variations hormonales ou difficultés liées au cycle
- difficultés à récupérer après des périodes intenses
Mon approche est simple, réaliste et adaptée à votre quotidien.
Elle vous permet de rééquilibrer progressivement votre terrain, pour retrouver énergie et bien-être.
Mon planificateur de repas optimisé
Un template Notion pour organiser vos repas de la semaine, avec menus, recettes et liste de courses automatiques, afin de cuisiner plus facilement et réduire la charge mentale.
Pour aller plus loin, mon podcast :
Dans chaque épisode, j’échange avec des entrepreneurs et dirigeants qui partagent sans filtre leurs réussites et leurs difficultés, mais aussi la façon dont ils avancent à travers ces étapes, en quête de leur propre équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
A écouter sur :
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