Votre entreprise avance. Votre énergie suit-elle vraiment ?
Vous gérez, vous décidez, vous tenez. Et pendant ce temps, les tensions s'installent, et vous apprenez à faire avec. Je vous accompagne pas à pas pour retrouver une énergie qui tient, sans tout réorganiser et sans culpabiliser.
Je fais le point en 2 minutes →Questionnaire gratuit · vous recevez votre résultat et l'étape qui vous correspond
Vous savez déjà où vous en êtes ? Voir le chemin ↓
De l'extérieur, tout tient.
- Une fatigue qui ne part plus vraiment, même après une nuit complète.
- Une énergie en dents de scie : du café pour tenir, des envies de sucre l'après-midi.
- Une digestion inconfortable ou imprévisible, qui vous freine au quotidien.
- Le soir et le week-end, le mental reste allumé et vous n'arrivez pas à décrocher.
- Votre patience s'érode, et vos proches le remarquent avant vous.
Ces signaux, on peut les comprendre. Et il y a des leviers, à condition de savoir par lequel commencer.
Un chemin en quatre étapes. Vous commencez là où vous en êtes.
Chaque étape a son rôle. Certains s'arrêtent à la première, d'autres vont jusqu'au bout. Dans tous les cas, vous savez où vous allez.
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1
Faire le point
Questionnaire fatigue · 2 min · gratuitQuelques questions sur votre énergie, votre sommeil, votre digestion et votre stress. Vous recevez votre résultat, et l'étape qui vous correspond maintenant.
Je fais le point → -
2
Audit
Clarté · 1h30 en visio · 150 € (100 € pendant la beta)On fait le tour de votre santé au quotidien. Sous 72 h, vous recevez votre cartographie : ce qui vous soutient, ce qui vous enfonce, et vos 3 premiers leviers.
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3
Accompagnement
Rééquilibre · 3 mois · 780 € · passe en frais d'entrepriseSept rendez-vous pour mettre les choses en place, à votre rythme. On réajuste toutes les deux semaines, et je reste disponible sur WhatsApp entre les séances.
Découvrir Rééquilibre → -
4
Ancrer
Ancrage · 1 an · s'ouvre après RééquilibreUne consultation par trimestre et un atelier par saison, pour garder vos repères toute l'année, périodes chargées comprises.
Vous hésitez sur votre étape ? On en parle 30 minutes, gratuitement.
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Je suis Carole.
Naturopathe certifiée à Castelnau-le-Lez, j'accompagne en visio des dirigeants, des entrepreneurs et des indépendants qui aiment ce qu'ils construisent, et dont le corps commence à envoyer la facture.
Avant ça, j'ai passé dix ans comme préparatrice en pharmacie hospitalière. Je travaille en complément de votre médecin, jamais à sa place.
Ma façon de faire : on avance progressivement, pas trop de choses à la fois, avec des ajustements qui rentrent dans votre vraie vie. Sans culpabiliser, et en laissant de la place à ce qui se joue côté émotions.
En savoir plus sur moi →Ce qu'ils en disent.
« Elle sait s'adapter à chacun, elle écoute avec attention et ses recommandations sont toujours pertinentes. Mes maux de ventre récurrents ont disparu, tout comme les fringales et les coups de fatigue. Aujourd'hui je mange de tout sans culpabiliser et je me sens enfin bien dans mon corps. »
Sophie« On a revu ensemble mes habitudes de vie sans tout chambouler, en adaptant juste ce qu'il fallait. 3 mois de soutien, sans jugement, 100 % bienveillance et efficacité ! »
Mathilde« Une alimentation qui m'offre le luxe de ne plus avoir de remontées acides, et ça c'est fou ! »
MichelEt si vous commenciez par la première étape ?
Deux minutes pour faire le point sur votre énergie. Vous saurez où vous en êtes, et quoi faire ensuite.
Je fais le point →Vous préférez en parler de vive voix ? Réservez un appel découverte de 30 minutes, gratuit et sans engagement.