Consultations
Consultation de naturopathie
Montpellier, Castelnau-Le-Lez, visio
Je vous propose des consultations individuelles de naturopathie à Castelnau-Le-Lez ou en visio. Un moment qui vous est dédié, pour prendre soin de vous.
Une consultation en naturopathie a plusieurs objectifs :
- Faire un bilan de vitalité
- Identifier ce qui aujourd’hui ne vous est pas bénéfique dans votre hygiène de vie
- Avoir des conseils clairs, adaptés et personnalisés en fonction de vos besoins et possibilités. Tout part toujours de vous, je ne propose jamais de conseils tout fait ou des changements drastiques qui seraient impossible à mettre en place. J’adapte toujours mes conseils en fonction de vous, vos possibilités et besoins.
Une consultation en naturopathie se déroule en trois temps :
- La première partie permet de faire un bilan de vitalité. Je vous pose de nombreuses questions sur votre hygiène de vie, ce que vous mangez, comment vous dormez, votre digestion, les problématiques que vous rencontrez…
C’est un temps d’écoute en toute bienveillance, je ne suis pas là pour juger vos habitudes, seulement pour repérer ce qui aujourd’hui peut vous desservir et vous aider pour mettre en place les changements pour vous accompagner vers une meilleure santé. Lors de cet entretien, nous allons aller voir différents pôles tels que : votre système digestif, votre sommeil, votre énergie, votre système hormonal, les stress et émotions que vous vivez actuellement, votre alimentation… Pour avoir une vision globale de ce qui compose aujourd’hui vos habitudes de vies et les problématiques qui peuvent y être liées.
- La deuxième partie est un temps d’échange et de partage. J’y explique ce qui d’après moi, peut ne pas vous convenir et vous explique pourquoi.
Dans ma vision, c’est important de vous aider pour comprendre ce qui se passe dans votre corps, et dans les liens entre hygiène de vie et symptômes.
Il est plus facile de changer ses habitudes quand on comprend pourquoi et comment ces habitudes nous impacte, ça permet également d’être plus attentif à ses sensations corporelles et de s’y reconnecter.
Ainsi, nous irons voir comment avoir une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins. Je vous partagerais des conseils personnalisés pour améliorer votre digestion, sommeil, réguler vos hormones… ainsi que différentes techniques de gestion du stress et des émotions pour vous aider à mieux gérer les vagues de la vie.
Il est également possible que je vous conseille des compléments pour vous aider à retrouver plus vite un équilibre. Différentes techniques sont utilisées en naturopathie, telles que la phytothérapie, gemmothérapie, micronutrition, fleurs de bachs… Nous verrons ensemble ce qui est possible pour vous de mettre en place, pas à pas.
- Une fois la séance terminée, je vous envoie dans le 72 heures ouvrées, un compte-rendu de notre séance. Ce document fait une quinzaine de pages, et résume les objectifs de la séance, rappelle les bases d’une alimentation équilibrée, et vous récapitule tous mes conseils et compléments conseillés par problématique.
Le chemin de la naturopathie est un parcours qui prend du temps, mais qui permet d’avoir des résultats durables et adaptés à chaque personne. Comprendre son corps, ses besoins, s’y reconnecter, apporter ce dont il a besoin par l’alimentation, la gestion des émotions, le mouvement… Pour prendre soin de soi et apprendre à le faire. C’est ce que je vous propose avec mes consultations et accompagnement.
Vou pouvez me retrouver pour une première séance de naturopathie :
En cabinet à Castelnau-Le-Lez, ou en visio
Prix: 75 euros
Notez qu’il est possible le mois qui suit la première séance de naturopathie, de basculer sur l’accompagnement 3 mois si vous sentez que vous avez besoin d’être accompagné et suivi plus régulièrement.
Consultation de suivi en naturopathie
Les consultations de suivi durent une heure et permettent de faire le point sur votre avancée, vos ressentis et difficultés rencontrées afin d’ajuster les conseils en fonction de vos besoins et ressentis.
- Séance de suivi en naturopathie
En cabinet à Castelnau-Le-Lez, ou en visio
Prix: 60 euros
Il est important de garder en tête qu’on ne peut pas changer toutes nos habitudes en un jour. Que ce soit dans le domaine de l’alimentation ou de la naturopathie, les changements prennent du temps. Il est plus intéressant d’y aller pas à pas sur la durée, que précipitamment en se mettant beaucoup de pression.
Mutuelles qui remboursent la naturopathie :
| MUTUELLE SANTÉ | TYPE DE SOINS | REMBOURSEMENT (€) |
| Abela | Naturopathie et réflexologie | 100€/an |
| Adrea Mutuelle | Naturopathie et sophrologie | 150€/an |
| AG2R La Mondiale | Naturopathie et sophrologie | 150€/an |
| Alptis | Naturopathie et sophrologie | 25€/consultation |
| Amavie | Naturopathie et réflexologie | 40€/consultation |
| Amellis Mutuelle | Naturopathie et sophrologie | 40 à 50€/consultation |
| April | Naturopathie et réflexologie | 150€/an |
| Asetys | Naturopathie et réflexologie | 500€/an |
| Assurances PSI | Naturopathie et phytothérapie | 35€/consultation |
| Assurema | Naturopathie et réflexologie | 200€/an |
| Abeille IARD & Santé | Naturopathie et ostéopathie | 50 à 200€/an |
| BTP Prévoyance | Naturopathie et ostéopathie | 80 à 120€/an |
| Cap Vert | Naturopathie et ostéopathie | 125 à 240€/an |
| CCMO Muturelle | Naturopathie et réflexologie | 350€/an |
| Cegema | Naturopathie et réflexologie | 200€/an |
| Crédit Mutuel | Naturopathie et ostéopathie | 40€/consultation |
| ECA Assurances | Ostéopathie et acupuncture | 60 à 120€/an |
| Generali | Réflexologie et ostéopathie | 80 à 100€/an |
| Ipselia Sud-Ouest | Naturopathie et sophrologie | 50€/consultation |
| La compagnie des femmes | Naturopathie et réflexologie | 350€/an |
| Libre assurance | Naturopathie et réflexologie | 35€/consultation |
| MFIF | Naturopathie et réflexologie | 50€/consultation |
| Miltis | Naturopathie et réflexologie | 25€/consultation |
| Mutuelles des Pays de Vilaine | Naturopathie et ostéopathie | 20€/consultation |
| Mutuelle Verte | Naturopathie et ostéopathie | 40€/consultation |
| Swiss Life Prévoyance et santé | Naturopathie et réflexologie | 15 à 70€/consultation |
Liste non exhaustive, vérifier auprès de votre mutuelle si un remboursement est possible.
Photo : @honorinephotographie