Consultations

Montpellier, Castelnau-Le-Lez, visio

Consultation de naturopathie

Je vous propose des consultations individuelles de naturopathie à Castelnau-Le-Lez ou en visio. Un moment qui vous est dédié, pour prendre soin de vous.

Une consultation en naturopathie a plusieurs objectifs :

• Faire un bilan de vitalité
• Identifier ce qui aujourd’hui ne vous est pas bénéfique dans votre hygiène de vie
• Avoir des conseils clairs, adaptés et personnalisés en fonction de vos besoins et possibilités. Tout part toujours de vous, je ne propose jamais de conseils tout fait ou des changements drastiques qui seraient impossible à mettre en place. J’adapte toujours mes conseils en fonction de vous, vos possibilités et besoins.

Une consultation en naturopathie se déroule en trois temps :

• La première partie permet de faire un bilan de vitalité. Je vous pose de nombreuses questions sur votre hygiène de vie, ce que vous mangez, comment vous dormez, votre digestion, les problématiques que vous rencontrez…

C’est un temps d’écoute en toute bienveillance, je ne suis pas là pour juger vos habitudes, seulement pour repérer ce qui aujourd’hui peut vous desservir et vous aider pour mettre en place les changements pour vous accompagner vers une meilleure santé. Lors de cet entretien, nous allons aller voir différents pôles tels que : votre système digestif, votre sommeil, votre énergie, votre système hormonal, les stress et émotions que vous vivez actuellement, votre alimentation… Pour avoir une vision globale de ce qui compose aujourd’hui vos habitudes de vies et les problématiques qui peuvent y être liées.

• La deuxième partie est un temps d’échange et de partage. J’y explique ce qui d’après moi, peut ne pas vous convenir et vous explique pourquoi.

Dans ma vision, c’est important de vous aider pour comprendre ce qui se passe dans votre corps, et dans les liens entre hygiène de vie et symptômes.

Il est plus facile de changer ses habitudes quand on comprend pourquoi et comment ces habitudes nous impacte, ça permet également d’être plus attentif à ses sensations corporelles et de s’y reconnecter.

Ainsi, nous irons voir comment avoir une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins. Je vous partagerais des conseils personnalisés pour améliorer votre digestion, sommeil, réguler vos hormones… ainsi que différentes techniques de gestion du stress et des émotions pour vous aider à mieux gérer les vagues de la vie.

Il est également possible que je vous conseille des compléments pour vous aider à retrouver plus vite un équilibre. Différentes techniques sont utilisées en naturopathie, telles que la phytothérapie, gemmothérapie, micronutrition, fleurs de bachs… Nous verrons ensemble ce qui est possible pour vous de mettre en place, pas à pas.

• Une fois la séance terminée, je vous envoie dans le 72 heures ouvrées, un compte-rendu de notre séance. Ce document fait une quinzaine de pages, et résume les objectifs de la séance, rappelle les bases d’une alimentation équilibrée, et vous récapitule tous mes conseils et compléments conseillés par problématique.

Le chemin de la naturopathie est un parcours qui prend du temps, mais qui permet d’avoir des résultats durables et adaptés à chaque personne. Comprendre son corps, ses besoins, s’y reconnecter, apporter ce dont il a besoin par l’alimentation, la gestion des émotions, le mouvement… Pour prendre soin de soi et apprendre à le faire. C’est ce que je vous propose avec mes consultations et accompagnement.

Vou pouvez me retrouver pour une première séance de naturopathie :

En cabinet à Castelnau-Le-Lez, ou en visio

Prix: 75 euros

Notez qu’il est possible le mois qui suit la première séance de naturopathie, de basculer sur l’accompagnement 3 mois si vous sentez que vous avez besoin d’être accompagné et suivi plus régulièrement.

Séance de suivi en naturopathie

Les consultations de suivi durent une heure et permettent de faire le point sur votre avancée, vos ressentis et difficultés rencontrées afin d’ajuster les conseils en fonction de vos besoins et ressentis.

• Séance de suivi en naturopathie

En cabinet à Castelnau-Le-Lez, ou en visio

Prix: 60 euros

Il est important de garder en tête qu’on ne peut pas changer toutes nos habitudes en un jour. Que ce soit dans le domaine de l’alimentation ou de la naturopathie, les changements prennent du temps. Il est plus intéressant d’y aller pas à pas sur la durée, que précipitamment en se mettant beaucoup de pression.

Mutuelles qui remboursent la naturopathie :

MUTUELLE SANTÉ	TYPE DE SOINS	REMBOURSEMENT (€)
Abela	Naturopathie et réflexologie	100€/an
Adrea Mutuelle	Naturopathie et sophrologie	150€/an
AG2R La Mondiale	Naturopathie et sophrologie	150€/an
Alptis	Naturopathie et sophrologie	25€/consultation
Amavie	Naturopathie et réflexologie	40€/consultation
Amellis Mutuelle	Naturopathie et sophrologie	40 à 50€/consultation
April	Naturopathie et réflexologie	150€/an
Asetys	Naturopathie et réflexologie	500€/an
Assurances PSI	Naturopathie et phytothérapie	35€/consultation
Assurema	Naturopathie et réflexologie	200€/an
Abeille IARD & Santé	Naturopathie et ostéopathie	50 à 200€/an
BTP Prévoyance	Naturopathie et ostéopathie	80 à 120€/an
Cap Vert	Naturopathie et ostéopathie	125 à 240€/an
CCMO Muturelle	Naturopathie et réflexologie	350€/an
Cegema	Naturopathie et réflexologie	200€/an
Crédit Mutuel	Naturopathie et ostéopathie	40€/consultation
ECA Assurances	Ostéopathie et acupuncture	60 à 120€/an
Generali	Réflexologie et ostéopathie	80 à 100€/an
Ipselia Sud-Ouest	Naturopathie et sophrologie	50€/consultation
La compagnie des femmes	Naturopathie et réflexologie	350€/an
Libre assurance	Naturopathie et réflexologie	35€/consultation
MFIF	Naturopathie et réflexologie	50€/consultation
Miltis	Naturopathie et réflexologie	25€/consultation
Mutuelles des Pays de Vilaine	Naturopathie et ostéopathie	20€/consultation
Mutuelle Verte	Naturopathie et ostéopathie	40€/consultation
Swiss Life Prévoyance et santé	Naturopathie et réflexologie	15 à 70€/consultation

Liste non exhaustive, vérifier auprès de votre mutuelle si un remboursement est possible.

Photo : @honorinephotographie