DRH, leader, femme, humaine.
Dans ce nouvel épisode du podcast Au-delà des performances, j’ai eu le plaisir de recevoir Aurélie Armand, directrice conseil en transformations et RSE. Un échange vrai, sans filtre, sur ce qu’on attend de celles et ceux qui occupent des fonctions de soutien, de pilotage, de stabilité.

On a parlé du rôle pas toujours évident des DRH.
Ceux qu’on sollicite quand ça ne va pas, ceux qui absorbent les tensions, les urgences, les émotions des autres.
Ceux qui, même épuisés, doivent tenir, incarner la solidité et la clarté.
Ceux qui mettent parfois des cadres sur leurs propres fêlures pour continuer à avancer. Parce qu’il faut. Parce que c’est ce qu’on attend d’eux.

Mais jusqu’à quand peut-on tenir sans se perdre en chemin ?

L’épuisement qu’on ne voit pas venir

Aurélie a partagé ce que ça fait de traverser un burn-out quand on est dans ce type de fonction. Comment on ne voit pas toujours venir la chute, parce qu’on est justement trop occupé à soutenir les autres.
Et puis, après… il faut se reconstruire, différemment.
Le ressort intérieur ne retrouve pas toujours toute son amplitude et il faut apprendre à faire autrement. Avec plus de nuances et de respect pour soi.

Ces sujets qu’on tait encore trop souvent au travail

Dans cet épisode, on a aussi parlé de la ménopause et de la pré-ménopause.
Des bouleversements intimes, hormonaux, émotionnels, physiques… qui ont un véritable impact sur la posture professionnelle, les décisions, la fatigue, le rapport à soi.
Et pourtant, le sujet reste souvent tabou dans les entreprises.

Vers une autre manière d’être en posture

Il y a ces moments de vide, d’incertitude, de vulnérabilité. Ceux qu’on voudrait fuir, combler, faire taire.
Et il y a aussi, parfois, l’opportunité d’y puiser une nouvelle forme de présence à soi, plus douce, plus alignée.
Aurélie nous raconte comment elle a réappris à être à sa place. Pas comme avant, pas moins, mais autrement.

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Parce que prendre soin de soi, c’est aussi une manière de prendre soin de son rôle, de son énergie, de sa vision.
Et surtout, de continuer à avancer autrement.